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推薦訂房分享住宿努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出舒適旅店
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主要設施
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- 每日客房清潔服務
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闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
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- 每日客房清潔服務
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鄰近景點
- 位於文京
- 淺草寺 (2.9 公里)
- 上野公園 (1 公里)
- 國立科學博物館 (1.2 公里)
- 秋葉原電器街 (1.3 公里)
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天下父母心，每個爸媽都希望家中的寶貝可以「高人一等」，尤其孩子到了青春期，更是四處尋求轉骨方想讓孩子長高，深怕錯過「登大人」的黃金期。中醫師表示，坊間轉骨偏方五花八門，民眾千萬不可亂用來路不明藥方，而且如果沒有在專業中醫師的調理下，很可能因為誤用而導致性早熟，結果反而長不高。
開業中醫師聶美華表示，其實現代人的營養充足，並不是每個小朋友青春期來臨時，都非得去坊間買一些轉骨方來進補。胡亂進補的後果，很可能把孩子補成了小胖子，必須要針對每個孩子的體質條件來調配，才能真正達到長高的目的。
聶美華醫師舉例說明，有一對旅美華僑夫婦，因為深怕孩子的身高無法跟外國小孩並駕齊驅，半年前特地趁假期返台探親時，帶孩子到診所接受調理。最近剛放暑假，他們飛回來度假順便回診。兄妹們經過半年的調理，各長高6公分，目前哥哥13歲163公分、妹妹11歲月事還沒來身高已經有159公分。
由於父母對兄妹的身高期望標準比較高，希望哥哥可以至少長到180公分、妹妹要有170公分，因為父母的遺傳基因算不錯，應該可以順利達成。不過，妹妹體重有點過胖，所以這次藥方除了長高外，還一併幫她做了體重控制的配方，連同體質一起改善。
聶美華醫師分析，小朋友常見的體質大致可分為幾類型：（一）胃腸型：這類型的小朋友，飯吃得少、容易腹痛、腹瀉、便祕、消化不良而長不高。（二）呼吸型：主要是吸吸道出問題，小朋友容易有氣喘、過敏體質、扁桃腺常發炎，甚至有異位性皮膚炎、睡眠不好，進而影響身高。（三）疲勞型：體力不好、怕冷、神經質、記憶力不好、脾氣差、夜尿等，是這類型小朋友的特徵。（四）混合型：則是綜合以上的各型混合或營養不良、多動症、性早熟、發育遲緩等情形。
中醫根據望、聞、問、切來決定用藥，聶美華醫師解釋，有的適合用補藥，有的要用瀉藥，有的要用健胃消食藥，有的還要滋陰、活血、補氣、解毒，所以中醫在用藥方面，會依個人體質的變化，而所有不同。坊間有些轉骨配方使用鹿茸等壯陽藥，會造成小孩性早熟，吃了反而長不高，家長千萬不要弄巧成拙。
其實，現代人長高的良藥是充足的睡眠。但家長總是一味給孩子提供許多補品，對睡眠反而不那麼重視。聶美華醫師建議，盡量讓孩子在晚間9點半至10點間上床睡覺，睡到隔日上午6點半至7點左右，才是較理想的睡眠周期。尤其小學生一天最好要睡足9小時，不能熬夜，否則會影響生長激素的分泌。
最後，聶美華醫師提醒，小朋友要多運動，可多做一些如跳繩、打籃球、騎腳踏車、游泳等，能夠鍛鍊到下半身的運動，對於身高的成長都很有幫助。但要特別注意，像舉重、倒立等會造成身體壓迫的運動，則應避免。飲食方面，不能吃太多高熱量、高蛋白、糖分高的甜食等垃圾食物，如此多管齊下，「長高」指日可待。
下面附上一則小型家庭旅館新聞讓大家了解時事
今年供電亮出限電警戒紅燈後，經濟部長李世光今（ 10 ）日首度面對媒體作出回應。面對下台疑慮，李世光強調，對政務官來說每天都是任期最後一天，這不是他的考量重點。李世光並指出，歷經此次和平電廠電塔倒塌事件，將透過跨部會討論，強化台灣東部電網強韌度。
套房飯店尼莎颱風吹垮花蓮和平電廠輸電鐵塔，讓限電警戒紅燈亮起。曾誓言今（ 2017 ）年夏天不閃紅燈的李世光首度面對媒體，談及供電情勢紓解，對下台聲浪是否鬆了一口氣？李世光強調，對政務官來說，每天都是任期最後一天，是否下台不是他的考量重點，這幾天思考的是如何把缺電問題趕快解決。
公寓式酒店李世光指出，供電情勢已比前幾天好轉，不過目前仍在持續努力中。他強調，從這次經驗發現台灣電網強韌度必須進一步加強。李世光認為，備轉容量不是大問題，而是電塔倒了以後讓電送不出去，這次事件暴露東岸電網完整度不足問題，未來必須設法改善。
李世光透露，新建電網面臨穿越國家公園以及原住民傳統領域等問題，必須詳細研究後報行政院，經由跨部會討論研擬解決方案，目前沒有推動時間表。
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